Top 3 Pilates Studio in Phuket

Pilates ist eine Form von Bewegungstraining, die auf die ausgewogene Entwicklung des Körpers durch Kernkraft, Flexibilität und Bewusstsein abzielt. Es wurde von Joseph Pilates entwickelt und von ihm als "Contrology" bezeichnet. Laut ihm wurden Pilates durch diese sechs Prinzipien erreicht: Zentrierung, Kontrolle, Fluss, Atmung, Präzision und Konzentration.

Pilates hat sich zu einer effektiven Form der Rehabilitationsübung entwickelt, die für Menschen jeden Alters und körperlicher Fitness geeignet ist.

Entdecken Sie die besten Pilates-Studios in Phuket, indem Sie unseren Leitfaden lesen.

1. Maya Pilates Studio

Maya ist mit Abstand das beste Pilates-Studio in Phuket, ideal für allgemeine körperliche Fitness und bietet großartiges Training für alle Leistungsstufen.

Es konzentriert sich auf nahezu alle prominenten rehabilitationsbezogenen Probleme wie chronische Rückenschmerzen, Schulterimpingement, Verletzungen und schmerzen, die durch eine schlechte Haltung verursacht werden.

Die Studio-Trainerin und Cheftrainerin Maya ist eine zertifizierte Polestar-Praktizierende und Mentorin in Ausbildung.

Das Studio ist geräumig, sauber und von beruhigendem Grün umgeben, was es zu einem perfekten Ort für den Sport macht.

Adresse: Fisherman Village, Rawai, Amphoe Mueang Phuket, Phuket 83130, Thailand

Telefon: +66 95 418 0071

Website: https://www.mayapilates.co.th/

2. Abbysan

Abbysan ist ein weiteres sehr beliebtes Pilates-Studio in Phuket, das erstklassige Pilates-Kurse und Yoga-Training anbietet. Es bietet eine einzigartige Studioerfahrung zu einem erschwinglichen Preis.

Das Pilates-Studio hat zum Ziel, Yoga für jeden zugänglich und einfach praktizierbar zu machen, unabhängig von Alter, Erfahrung und körperlicher Fitness.

Ein Team professioneller Trainer bei Abbysan wird Ihnen helfen, bestehende muskuloskeletale Schmerzen zu lindern und die körperliche Flexibilität und Muskelqualität zu verbessern.

Adresse: BOAT LAGOON Thanon Thepkrasattri, Tambon Ko Kaeo, Mueang, Chang Wat

Phuket 83000, Thailand

Telefon: (+66) 0625322588

Website: https://abbysan.com/

3. Pilates Mini Studio

Das Mini-Studio ist ein perfekter Ort, um Pilates in einer sicheren, effektiven, inklusiven und unterhaltsamen Umgebung zu meistern.

Die Kurse werden in kleinen, unterhaltsamen Gruppen abgehalten, mit unterstützenden Menschen, die Sie ermutigen und motivieren, jeden Tag zu erscheinen.

Die Trainer im Mini-Studio sind äußerst kompetent, gut informiert und sehr zugänglich. Sie garantieren Ihnen ein emotional und körperlich lohnendes Erlebnis bei jedem Besuch.

Adresse: 49 /1 Pilates Mini Studio Bandon -Cherng Talay Road Cherngtalay Thalang District, Phuket 83110, Thailand

Telefon: +66 61 926 9941

Ella Ludwig

Editor - Thailand Reisender

Ella Ludwig hat sich von ihrem langweiligen Bürojob verabschiedet, um die Schönheit Thailands zu entdecken. Seit 5 Jahren lebt sie in diesem faszinierenden Land und berichtet auf Thailandreisender von ihren Abenteuern und Tipps für die besten Orte in Thailand.

Email: [email protected]